ピラティスe

50代からのマシンピラティス
ピラティスe 6月12日(水)NEWオープン ぷらっと30分マシンピラティス かんたん体験0円 西武池袋線 江古田駅徒歩1分
まずは無料体験! ご予約はこちら 0570-666-157

体験予約の受付は終了いたしました。

複数割引プラン
のりかえプラン
ご紹介プラン
マシンピラティスってなに？ 今、日本でも話題! マシンピラティスは、リハビリでも使用されているマシンを使い、安全かつ効果的に運動を行なうエクササイズ方法の一つです。 筋力と柔軟性をUP! その結果、日常生活での運動能力やバランスが改善され、身体の不調改善にも期待できます！
こんなお悩みの方におすすめ 肩こり・腰痛 関節痛 けがの予防 肥満 筋力の低下 猫背姿勢 体が硬い
年齢を重ね変わってゆく悩みにもマシンピラティスはぴったり！ でも「マシンピラティス」って難しそう・・・？ 体力が無いとできないんじゃない？マシンピラティは幅広い年齢層の方でも簡単に行えます。初心者や体力に自信がない方もおすすめです！
予約不要！いつでもお気軽に 簡単！初心者こそ大歓迎！ 予約不要！空いた時間にいつでもOK 手ぶらでOK！普段着でいいので準備が不要
まずは無料体験! ご予約はこちら 0570-666-157

体験予約の受付は終了いたしました。

マシンピラティスの安心ポイント
01 92％の方が初心者です スタッフのサポートがあるので初心の方でも安心してマシンピラティスをスタートできます！
02 予約不要で気軽に参加可能 ご入会後は予約不要で参加可能。空いた時間を有効活用！
03 トレーニングは普段着でOK！ 特別な服装や準備は不要。動きやすい格好であれば参加可能です！※靴下着用必須
店舗の様子を動画で確認!
基本料金プラン
ピラティスe 月々7,790円（税込） 月8回 一般マシンピラティス 月々平均 12,000円（税込） 月4回 2ヶ月限定2,980円（税込）※3カ月目より7,790円となります。
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よくある質問
体験したいのですが、どうしたらいいですか？予約フォームからご予約が可能です。『体験レッスン予約』からご予約へお進みください。お電話でのご予約も承っております。 Tel：0570-666-157 通常の通話料金がかかります。【電話受付時間】平日：9:00～18:00 土曜日：9:00～13:00 日曜・祝日：定休日
体験はどのくらい時間が必要ですか？事前に体調チェックや館内のご説明がございますので、初回体験時は60分程度お時間が必要です。
体が硬いのですが、大丈夫ですか？はい。大丈夫です。コーチが丁寧に指導いたしますので、一緒に少しずつ柔らかくしていきましょう！
体験時の持ち物はありますか？特にお持ち物はございませんが、必要な方は下記のものをご用意いただきますようお願い致します。・汗拭き用タオル ・水分補給の飲み物 ・靴下 シューズは不要ですが、靴下の着用をお願いしています。
どのような服装で行けば良いですか？ 動きやすい服装であればスポーツウェアでなくても大丈夫です。また安全のために靴下は履いてご利用ください。体験の際も、同様の服装で大丈夫です。
女性専用ですか？ 男女兼用のスタジオとなります。
シャワールーム・パウダールームはありますか？ シャワールーム・パウダールームの設置はございません。着替えることなく、気軽に運動をされる方が多いです。着替えをされる場合は、更衣室をご利用ください。
ひざ痛・腰痛があるのですが、大丈夫ですか？お一人おひとりのお体の状態に合わせて強度を調節できます。まずは無料体験で、無理なく運動できそうかをお試しください。（※医師に運動を止められている方・強いお痛みや症状がある場合は、まずは医師にご相談ください。）
店舗情報
PILATES e江古田店 住所 〒176-0005 東京都練馬区旭丘1丁目76-6 Rootus Ekoda2階
営業時間 ● 月曜日・火曜日・水曜日・金曜日 ・日中の部 09:00~15:00 (最終受付14:30) ・インターバル 15:00~16:30 ・夜の部 16:30~19:00 (最終受付18:30) ● 木曜日・土曜日 ・09:00~15:00 (最終受付14:30) ● 日曜日・祝日 ・定休日 アクセス 西武池袋線 江古田駅 徒歩1分
まずは無料体験! ご予約はこちら 0570-666-157

体験予約の受付は終了いたしました。